Ältere Menschen können bedenkenlos mit Karate beginnen. Dies belegt eine im Jahr 2011 durchgeführte Studie der Universität Regensburg. Ab 06.02.2019 findet im Karate-Dojo (Brückenstr. 15 / Keller) ein 8 Abende umfassender Karatelehrgang für Erwachsene über 50 Jahre statt. Anmeldung hierzu ist ausschließlich über die VHS Vilsbiburg möglich (191G 375 Karate für Erwachsene 50 +). Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen beschränkt. Karate ist mehr als nur ein Sport. Die Ursprünge dieser Kampfkunst gehen bis etwa 500 Jahre nach Christus zurück. Karate in seiner Gesamtheit hat vielfältig positive Auswirkungen auf die Gesundheit – unabhängig vom Lebensalter. Karate bietet eine hervorragende Möglichkeit zu einem bewussten geistig/körperlichen Fitnesstraining, dient der Vitalität und Gesundheit und ist darüber hinaus auch noch ein Selbstverteidigungstraining.

Kursleiter ist Bernhard Maier. Er hat erfolgreich beim Bayerischen Karate Bund e.V. an 7 Wochenenden den Grund- und Aufbaulehrgang für die C-Trainerlizenz (Breitensport) im Fach Karate mit insgesamt 145 Unterrichtseinheiten. absolviert.

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