Ältere Menschen können bedenkenlos mit Karate beginnen. Dies belegt eine im Jahr 2011 durchgeführte Studie der Universität Regensburg. Ab 06.02.2019 findet im Karate-Dojo (Brückenstr. 15 / Keller) ein 8 Abende umfassender Karatelehrgang für Erwachsene über 50 Jahre statt. Anmeldung hierzu ist ausschließlich über die VHS Vilsbiburg möglich (191G 375 Karate für Erwachsene 50 +). Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen beschränkt. Karate ist mehr als nur ein Sport. Die Ursprünge dieser Kampfkunst gehen bis etwa 500 Jahre nach Christus zurück. Karate in seiner Gesamtheit hat vielfältig positive Auswirkungen auf die Gesundheit – unabhängig vom Lebensalter. Karate bietet eine hervorragende Möglichkeit zu einem bewussten geistig/körperlichen Fitnesstraining, dient der Vitalität und Gesundheit und ist darüber hinaus auch noch ein Selbstverteidigungstraining.

Kursleiter ist Bernhard Maier. Er hat erfolgreich beim Bayerischen Karate Bund e.V. an 7 Wochenenden den Grund- und Aufbaulehrgang für die C-Trainerlizenz (Breitensport) im Fach Karate mit insgesamt 145 Unterrichtseinheiten. absolviert.

Vor kurzem stellten sich 9 Karatekas der Abteilung Karate des TSV Vilsbiburg der

Herausforderung zum nächsthöheren Kyugrad.

Geprüft wurden Kihon (Grundschule), Kata (Kampf gegen imaginäre Gegner), Kata

Bunkai (Entnommene Elemente der Kata in Anwendung mit dem Partner) und Kumite

(Kämpfen). Nach einer mehrstündigen Prüfung die alle Prüflinge sehr gut meisterten, konnten die

beiden Prüfer Erwin Aigner und Walter Meder folgenden Karatekas den nächsthöheren

Kyu-Grad zusprechen:

8.Kyu (Gelbgurt): Leonie Jungerberg, Felix Rost

7. Kyu (Orangegurt): Lena Piller, Susanne Dolinic, Lorenz Piller, Florian Holzinger, Anton Zeiser

5. Kyu (Blaugurt): Lea Lenz

2. Kyu (Braungurt): Dominik Schmiedler

Karate trainiert Kraft, Ausdauer, Konzentration, steigert Selbstbewußtsein und

Belastbarkeit. Karate ist geeignet bis ins hohe Alter.

Wer Interesse an dieser fernöstlichen Kampfkunst hat ist jederzeit montags ab 19:30

Uhr zu einem Schnuppertraining beim TSV Vilsbiburg Abteilung Karate willkommen.

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